Почему о красоте наших ножек мы начинаем заботиться только в преддверии лета с его пляжами и открытой обувью? Хочется быть красивой с ног до головы? И вдруг такая напасть – ногти на ногах пожелтели и начали утолщаться! Нужно ли это лечить или само пройдет? Разобраться, почему желтеют ногти, непросто. Есть несколько причин. Какие-то из них требуют серьезного лечения, иные можно устранить, немного изменив свои привычки.
Проблемы, которые можно устранить самостоятельно
Если ногти пожелтели на ногах, это может сигнализировать о следующих проблемах, не связанных с болезнями:
- Неудобная обувь. Если весь день бегать в узких туфельках на шпильке (очень красиво, но неудобно), то пальцы на ногах будут страдать от сдавливания, кровоток замедлится, ногти меняют свой цвет и структуру, слоятся. Утолщение иногда возникает только на одном, самом пострадавшем пальце (чаще всего на большом), но может затронуть и все пальцы.
- Механические повреждения. К ним относятся травмы (уронили что-то на ногу) и педикюр. Ухаживать за ногтями нужно в проверенном месте у квалифицированного мастера. Если делаете педикюр дома, отнеситесь к процедуре ответственно – используйте чистые инструменты, не травмируйте пластину ногтя.
- Химические воздействия. Лак для ногтей, конечно, замаскирует недостатки, но он может сам оказаться виновником пожелтения. Жидкость для снятия лака и другая бытовая химия тоже оказывают негативное влияние. Делайте хоть изредка перерыв, дайте отдохнуть своим ноготкам от этих нагрузок.
- Курение. Под ударом и мужчины, и женщины. Еще один повод бросить курить – в организме заядлого курильщика накапливается никотин и смолы, придавая ногтям желтый оттенок.
- Лекарственные препараты. При приеме некоторых лекарств (антибиотики, препараты мышьяка) могут возникнуть изменения окраски, в том числе и пожелтение.
Для того чтобы избавиться от пожелтения и утолщения во всех этих случаях, лечение не понадобится. Выбирайте удобную обувь (заветные туфельки оставьте для особого случая), будьте осторожны и не травмируйте пальцы, устраивайте ноготкам отдых от лака.
По поводу курения Минздрав уже устал предупреждать. Если виноваты лекарства – потерпите до полного выздоровления, утолщение исчезнет и ноготь вернет свой цвет сам.
Результата придется немного подождать – здоровый ноготь должен отрасти. Кстати, если после устранения причины ноготь вернет цвет и структуру, значит, пожелтение и утолщение не связаны с внутренним состоянием организма (ура!).
Если хотите ускорить осветление, можно воспользоваться следующими средствами:
- Лимонный сок. Просто выжмите на пальцы несколько капель лимонного сока и вотрите его в ногти. Через пять минут смойте. Не стоит делать процедуру чаще двух раз в неделю (не увлекайтесь!).
- Морская соль. Ванночка с морской солью (на стакан воды до трех чайных ложек соли) укрепит и осветлит ногти. Длительность – пятнадцать минут, частота – до трех раз в неделю.
- Яблочный уксус. Смешать уксус с водой в пропорции один к одному, например, два стакана воды на два стакана уксуса, окунуть в смесь пальчики на пятнадцать минут, затем просто вытереть стопы. Эту ванночку рекомендуют делать до трех раз в день.
С утолщением на свободном крае ногтевой пластины, не связанным с внутренним состоянием организма, поможет справиться опытный мастер педикюра.
Или можно сделать дома ванночку с содой, обработать хорошо распаренные толстые кончики щипчиками или ножницами, а затем пилочкой. Утолщение пропадет после нескольких процедур по мере отрастания здорового ногтя.
Да, и не забывайте о регулярном уходе за ногами – ванночки, крем, скраб, эфирные масла (лаванда, чайное дерево) в смеси с оливковым маслом.
Болезни организма
Хуже, если ногти желтеют, утолщаются или слоятся не от наружных, а от внутренних причин, к которым относятся врожденные или приобретенные болезни.
Врожденные изменения похожи на действие грибка, но им не являются. Пожелтение и утолщение может появиться у маленького ребенка уже на первом году жизни.
К сожалению, действенного лечения врожденных патологий не существует. Некоторое улучшение дают смягчающие кремы или витамин Е.
Приобретенные изменения ногтей (желтизна, расслоение, толстый край, различные дефекты) могут свидетельствовать об:
- инфекционных болезнях (тиф, малярия, пневмония, корь, краснуха, дизентерия и т. д.);
- хронических инфекциях (туберкулез, сифилис);
- болезнях нервной системы;
- варикозном расширении вен, атеросклерозе, проблемах эндокринной системы;
- заболеваниях кожи (грибок, псориаз).
Грибок ногтей
Пожелтения, толстые края и расслоения могут появиться даже после тяжелых операций или родов. Без специальных знаний разобраться, почему желтеют ногти и на них появляется утолщение, практически невозможно.
Если вы необдуманно назначите себе лечение, то в лучшем случае оно вам просто не поможет. В худшем – вы не только навредите своему здоровью, но и потеряете время, позволив болезни развиваться.
Толстые края и желтизна на ногтях у ребенка должны насторожить маму. Необходима консультация с дерматологом. Если это не врожденная патология, то нужно опасаться грибка. Ребенок часто бегает босиком, у него гораздо больше шансов подцепить инфекцию, чем у взрослого.
Кроме того, желтизна может свидетельствовать о:
- проблемах с органами дыхания (последствия пневмонии, плеврита, хронического синусита);
- нарушении обращения лимфы в области ногтевого ложа.
В любом случае самостоятельно ставить диагноз и назначать лечение по меньшей мере неразумно – маленький ребенок не подопытная свинка. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, даже если вам кажется, что пожелтение и утолщение незначительны.
Если регулярно ухаживать за ногами на протяжении всего года, подбирать удобную обувь, защищать ножки в общественных местах (бассейн, сауна), то наружные проблемы можно предупредить.
Если ногти все же пожелтели, свободный край стал толще или появились другие дефекты, причины которых непонятны, то не стоит откладывать визит к врачу-терапевту или дерматологу. Вовремя начатое лечение – половина победы.